近日在友人口中听到“三问吾心”的说法，觉得颇为受用，虽不比春秋时期曾子提出的“三省吾身”那样耳熟能详，却也足以成为现代人扪心自问后自我调节的制胜法宝。
一问自己“神清气爽的时候多不多”,每天是萎靡不振、神思恍惚的状态居多还是以神志清爽、心情舒畅的态势为主，以此来衡量自己的精神状态是否良好，以便随时调整心态，调治身心。不求“香风飒来，神清气爽，飘飘然有凌云之意”但使“长揖而坐，神清气爽，满坐风生，顾眄炜如也。”
二问自己“荡气回肠的感觉知不知”，当你读到一篇令人肝胆回旋的美文是否有心气激荡的感觉，当你听到一曲感心动耳的旋律是否有情思荡漾的感动，以此来判断自己是否具有欣赏“朝花夕拾、梧桐细雨”的文学素养，是否有鉴赏“琉璃湖畔、云水禅心”的人文素质，能否感受到情绪上的大起大落与情感中的跌宕起伏,也许只有体会到人生的大喜大悲才能更充分的品味到生活的五味杂陈。
三问自己“魂牵梦绕的滋味有没有”，魂牵梦绕一词出自宋代刘过的《醉太平》词：“情高意真，眉长鬓青。小楼明月调筝，写春风数声。思君忆君，魂牵梦萦，翠销香暖云屏，更哪堪酒醒。”灵心慧性的女子情意绵绵以酒消愁想解脱相思之苦，却不知在苦闷的间隙也享用着对心上人日夜萦怀的思念美味。真爱的味道不是每个人都能尝到，做一个痴情人，享一番“团聚时柔情似水，离别时刻骨铭心”的滋味也不枉费滚滚红尘缱绻一程。
我们不必“每日三省吾身”，毕竟凡人的湖面太过波澜不惊不足以每日反省得失；我们不必刻意追求片刻的完美，遗憾注定是此生此事无法摆脱的伴侣。如果偶尔问问自己的心情是否美好？感觉是否轻盈？情感是否安在？如果答案是生活还算轻松，那就算你已以良好的姿态在颐养生命，起码是以对自己负责的状态在努力生活。
